Aceite de semilla negra orgánico de Paraguay erbology

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  • ¿Qué es el aceite de semilla negra?
  • El aceite de semilla negra se extrae de las semillas de N. sativa y se utiliza en la medicina tradicional desde hace más de 2.000 años. Este artículo revisa los posibles beneficios para la salud del aceite de semilla negra, así como los posibles efectos secundarios y la información sobre la dosis.
  • ¿Cuáles son los efectos negativos del aceite de semillas negras?
  • Sin embargo, otros estudios no han demostrado efectos negativos sobre la salud de los riñones. Algunos estudios han sugerido incluso que el aceite de semillas negras tiene un efecto protector sobre la función renal. Si tienes algún problema renal, es recomendable que hables con tu médico antes de tomar aceite de semillas negras.
  • ¿Cuál es la dosis recomendada de aceite de semillas negras?
  • Como la dosis puede variar según el uso, se recomienda que primero hables con tu proveedor de atención médica para que te recomiende una dosis personalizada. Resumen: Debido a la insuficiencia de investigaciones, actualmente no hay una dosis recomendada establecida de aceite de semillas negras.
  • ¿Qué pasa si tomo aceite de semillas negras todos los días?
  • Un estudio realizado en 80 adultos con asma descubrió que tomar 500 mg de cápsulas de aceite de semillas negras dos veces al día durante 4 semanas mejoraba significativamente el control del asma.
  • ¿Cuáles son los beneficios de las semillas negras enteras?
  • Varios estudios realizados en personas con diabetes de tipo 2 indican que una dosis de 2 gramos al día de semillas negras enteras trituradas puede reducir significativamente los niveles de azúcar en sangre en ayunas y los niveles de hemoglobina A1c (HbA1c), una medida de los niveles medios de azúcar en sangre durante 2-3 meses.
  • ¿Cuáles son los diferentes tipos de semillas negras?
  • Este arbusto también produce frutos con pequeñas semillas negras. Comúnmente denominadas simplemente semillas negras, las semillas de N. sativa reciben muchos otros nombres, como comino negro, alcaravea negra, nigella, flor de hinojo y cilantro romano.