Aceite de semilla negra orgánica La Paz sésamo sativa 100% puro

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  • ¿Qué es el aceite de semilla negra?
  • El artículo de hoy ha sido republicado desde el blog de mis amigos en PaleoHacks, un editor líder de consejos de salud alternativa que yo personalmente leo a diario. Puedes encontrar la fuente original del artículo aquí … El aceite de semilla negra, o Nigella Sativa, proviene de las semillas de la planta Nigella Sativa.
  • ¿Cuáles son los beneficios de la semillas de sésamo?
  • Las semillas de sésamo son ricas en vitaminas y minerales, pero buena parte de estos nutrientes no son transferidos para el aceite durante el prensado. Aún así, el aceite vegetal es fuente de vitamina K, fitoesteroles y ácidos grasos del tipo omega 6 y omega 3.
  • ¿Cuál es la diferencia entre aceite de oliva y sésamo?
  • Mientras que en el aceite de oliva el punto de humo se inicia cuando el aceite es calentado a 160 C, el aceite de sésamo puede ser calentado hasta 210oC sin traer riesgos a la salud. De forma resumida, se puede afirmar que ambos aceites traen beneficios, y pueden ser utilizados como alternativa al aceite de soja y otras grasas menos saludables.
  • ¿Qué beneficios tiene el aceite de sésamo?
  • Así, el aceite de sésamo ayuda a reducir las reservas de grasa (sobre todo de la zona abdominal), al mismo tiempo que impide que los nuevos depósitos estén formados. 3. Mejora las tasas de colesterol
  • ¿Qué es la semilla negra?
  • La semilla negra, es producida por la planta cuyo nombre botánico es Nigella sativa. Ha sido tanta su importancia, que, hasta una botella contentiva de su aceite, se encontró en la tumba de Tutankamón. Desde tiempos inmemorables, ha formado parte de la medicina tradicional de países del Lejano Oriente, africanos y europeos.
  • ¿Cómo afecta el aceite de sésamo a la saciedad?
  • En segundo lugar, las investigaciones han demostrado que los ácidos grasos poliinsaturados que componen el aceite de sésamo elevan los niveles plasmáticos de leptina, una hormona que regula el peso corporal y está asociado a la sensación de saciedad.