Aceite de semilla negra gnc earth genius en Córdoba

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  • ¿Qué es el aceite de semilla negra?
  • El artículo de hoy ha sido republicado desde el blog de mis amigos en PaleoHacks, un editor líder de consejos de salud alternativa que yo personalmente leo a diario. Puedes encontrar la fuente original del artículo aquí … El aceite de semilla negra, o Nigella Sativa, proviene de las semillas de la planta Nigella Sativa.
  • ¿Qué pasa si tomo 1 cucharadita de aceite de semilla negra por día?
  • Sin embargo, en un estudio, tomar 1 cucharadita (5 ml) de aceite de semilla negra por día durante 8 semanas causó náuseas e hinchazón. Una posible preocupación es que el aceite de semilla negra pueda interactuar con medicamentos .. Los medicamentos comunes que podrían verse afectados incluyen warfarina y bloqueadores beta como metoprolol.
  • ¿Cuál es la dosis recomendada de aceite de semillas negras?
  • Como la dosis puede variar según el uso, se recomienda que primero hables con tu proveedor de atención médica para que te recomiende una dosis personalizada. Resumen: Debido a la insuficiencia de investigaciones, actualmente no hay una dosis recomendada establecida de aceite de semillas negras.
  • ¿Cuáles son los efectos negativos del aceite de semillas negras?
  • Sin embargo, otros estudios no han demostrado efectos negativos sobre la salud de los riñones. Algunos estudios han sugerido incluso que el aceite de semillas negras tiene un efecto protector sobre la función renal. Si tienes algún problema renal, es recomendable que hables con tu médico antes de tomar aceite de semillas negras.
  • ¿Cuáles son los beneficios del aceite de comino negro?
  • El aceite de comino negro también se ha estudiado por su eficacia potencial para reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. La presión arterial alta y los niveles altos de colesterol total y LDL (malo) son factores de riesgo importantes para la enfermedad cardíaca. El aceite también puede ayudar a reducir la presión arterial.
  • ¿Qué pasa si tomo aceite de semillas negras todos los días?
  • Un estudio realizado en 80 adultos con asma descubrió que tomar 500 mg de cápsulas de aceite de semillas negras dos veces al día durante 4 semanas mejoraba significativamente el control del asma.